プールの楽しい運動コースが増えます！

機能訓練指導員の山本です！
ありがたいことに好評を頂いております、水曜日午後に行なっているプールコースが金曜日午後にも開設します！
また、火曜日午後にも新しいプールでの運動のコースを追加します。
その名も「アクアトレーニング」コースとなります！
ウォーキングメインで行うプールコースとは違い、道具(ビート板やヌードル)を使用しながら、楽しく全身の運動や筋力強化を行なっていくコースとなります(*´ω`*)
色々な特色のあるプログラムを提供していきますので、少しでも気になられたら、お気軽にお問い合わせ、またご見学お待ちしております！